A lombalgia provoca dor no final da coluna, e pode ser acompanhada ou não de dor que se irradia para uma ou ambas as nádegas ou para as pernas no mesmo sentido do nervo ciático. Ela pode ser classificada como sendo:
■ Lombalgia aguda: A dor nas costas surgiu há menos de 6 semanas. Foi causada por fatores como má postura. Tem melhora com medicamentos ou fisioterapia;
■ Lombalgia crônica: A dor nas costas está presente há mais de 12 semanas. Sua causa nem sempre é identificada e o tratamento envolve medicamentos, fisioterapia e exercícios de forma regular.
Ela pode ser causada por má postura, um mau jeito nas costas ou pode estar associada a outras doenças, como hérnia de disco ou artrose na coluna. Seu tratamento é feito a base de anti-inflamatórios e analgésicos e sessões de fisioterapia, que podem envolver uso de bolsas de água quente, exercícios e alongamentos.
Os sintomas da lombalgia são:
■ Dor no final da coluna, abaixo das últimas costelas e acima dos glúteos;
■ Contratura e tensão muscular aumentada na região afetada;
■ Incapacidade de ficar sentado ou em pé por muito tempo, sendo necessário buscar novas posições para ficar sentado, dormir ou caminhar.
A dor nas costas pode se desenvolver decorrente da má postura, deformidade anatômica ou de trauma local, mas nem sempre é possível descobrir a sua causa, e pode surgir em todas as idades, afetando igualmente homens e mulheres.
Algumas situações que favorecem a dor no final da coluna são: esforços repetitivos; pequenos traumas, como queda, sedentarismo, erro postural, posição não ergonômica no trabalho, artrose da coluna; osteofitose (bico de papagaio), osteoporose na coluna, síndrome miofascial, espondilolistese, espondilite anquilosante, artrite reumatoide, tumor, infecção local.
O excesso de peso também influencia a presença da dor no final da coluna, porque além da alteração do ponto de gravidade, existe uma maior flacidez e distensão do abdômen.
O tratamento para lombalgia pode ser feito a base de medicamentos anti-inflamatórios, corticoides, analgésicos e relaxantes musculares.
Alguns sinais e sintomas que podem indicar que a dor nas costas seja uma situação mais grave, e que necessite de uma avaliação médica urgente são:
■ Ter menos de 20 e mais de 55 anos de idade;
■ Ter caído ou sofrido algum acidente recentemente;
■ Apresentar também dor no peito ou no tórax;
■ Febre;
■ Perda de peso sem causa aparente (dieta ou exercícios);
■ Uso de medicamentos por longa data;
■ Alterações de sensibilidade, sensação de choque ou dormência.