Dra. Raquel Marques Sandri
- médica CRM/RO 2701
- Reumatologia RQE 1191
- Clínica Médica RQE 1117
ATENDIMENTO:
NEOMED
Fone: (69) 3443-0100 / 9 9948-0550
Cacoal-RO
Será que tenho osteoporose?
Osteoporose é uma doença que pode atingir todos os ossos do corpo, fazendo com que fiquem fracos e com possibilidade de quebrarem aos mínimos esforços. Pode ocorrer em mulheres após a menopausa, em pessoas acima de 70 anos e naquelas pessoas que possuem doenças dos rins e fígado, problemas endocrinológicos; por exemplo, doenças da tireóide e até por uso de medicamentos, como os corticoides. Existem alguns fatores de risco que devemos prestar atenção:
■ Pessoas com mais de 60 anos
■ Mulheres pós-menopausa
■ Com antecedentes familiares
■ Dieta pobre em cálcio
■ Fumantes e consumidores de álcool
■ Pessoas sedentárias
■ Em tratamento prolongado com corticoides
A osteoporose pode não provocar sintomas. A dor pode acontecer em consequência de fratura, que pode ocorrer espontaneamente, principalmente em coluna, quadril e punho. O osso fica tão fraco que pode haver achatamento da vértebra. Pode ocorrer encurvamento da coluna (“corcunda”) e diminuição da altura.
O exame mais adequado para o diagnóstico da osteoporose é a densitometria óssea, que permite avaliar o estágio da doença e serve como método de acompanhamento do tratamento.
O que fazer para prevenir a osteoporose e fraturas? Realizar alongamento, exercícios para melhorar o equilíbrio e para fortalecimento dos músculos, consumir dieta rica em cálcio e vitamina D, evitar quedas, parar de fumar, evitar o excesso de álcool e nem abusar do café e da dieta com muito sal.
E se pelos exames for diagnosticado osteoporose, existem medicações específicas para o tratamento. Procure um médico de sua confiança, previna-se e viva com saúde!
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A Ponto E é um projeto desenvolvido com ética que já está no seu 16º ano. De publicação trimestral, prima pela qualidade e não pela quantidade, respeitando a língua portuguesa em sua perfeita grafia e concordância, adequando-se também à nova reforma ortográfica; exigência mínima dos fiéis leitores, formadores de opinião, que acreditam na competência dos profissionais que fazem este trabalho. É o esforço e seriedade de uma equipe que trabalha em prol do crescimento intelectual de cada cidadão rondoniense que passa a discernir com clareza quais são os profissionais competentes do nosso Estado.