Esta palavra resume o que cada pessoa deseja para sua vida. Para uns, felicidade é alcançar o sucesso profissional, e esse sucesso pode ser uma promoção ao mais alto posto da carreira ou reconhecimento público pelo seu desempenho. Para outros, felicidade é ter um casamento sólido com filhos bem direcionados na vida. Sim, o dinheiro e o acúmulo de patrimônio, para alguns é felicidade.
Enfim, pergunte a cada pessoa o conceito de felicidade e terá respostas bem diferentes. Por que isso acontece?
Cada pessoa foi criada sobre valores diferentes. Tivemos pais diferentes que quando crianças nos passaram seus valores conforme suas respectivas criações. Compartilhamos nossa infância e adolescência com outras diferentes pessoas de nossa idade. Na escola e na faculdade tivemos professores que expressaram sua opinião. No ambiente de trabalho convivemos com os mais diferentes tipos de pessoas. Assistimos a programas de televisão que emitem as mais diversas opiniões sobre determinado assunto. Logo, há um conteúdo enorme a ser processado por nosso cérebro e essas informações contribuirão e poderão influenciar a forma como tomamos nossas decisões, as nossas atitudes, enfim, vão moldar nossos comportamentos.
São os seus comportamentos que ditarão os seus resultados. Assim, procure observar e se perguntar, quais os meus comportamentos preciso mudar para alcançar os objetivos que considero importantes para alcançar a felicidade?
Atualmente tem aumentado significativamente o número de atletas das mais diversas modalidades, artistas, músicos, gerentes de empresas, vendedores, casais, profissionais liberais, pessoas das mais diversas áreas têm procurado apoio profissional para auxilia-los em mudança de comportamento, na forma de pensar e agir, que resulte numa melhora de resultado, seja esse resultado a forma como um líder atua frente à sua equipe, ou mesmo como os casais se relacionam.
O brasileiro vem descobrindo no coaching (processo de desenvolvimento comportamental) uma forma de apoio a suas mudanças de comportamento, e assim melhorar seus resultados pessoais e profissionais. Um processo coaching dura em média 10 a 12 sessões e atua sobre um objetivo específico, sobre algo que o cliente (coachee) deseja mudar ou melhorar, e muitos comportamentos são trabalhados para o alcance dessa meta estabelecida.
Com a grande procura por profissionais coach, houve um “boom” no mercado de escolas formadoras, assim por um lado houve uma democratização do acesso a esses profissionais, e por outro a qualidade desses profissionais difere muito entre si. Logo, como escolher um coach (profissional)? Algumas dicas são importantes:
Conheça o histórico profissional do coach: Assim, se você é um gerente e deseja mudar alguns comportamentos em você referente à sua atuação profissional, procure saber qual a experiência que esse coach tem em gerenciamento, em liderança. Ou se você está procurando um coach de relacionamento para o ajudar em seu casamento, procure saber qual o histórico, a experiência de vida matrimonial desse profissional.
Procure um coach que seja membro da Federação Internacional de Coach (ICF). Esta entidade está presente em mais de 100 países há mais de 20 anos e orienta através de código de ética e treinamentos seus profissionais credenciados.
Antes de contratar, cheque as referências, tanto pessoais quanto profissionais de quem você deseja contratar.
Costumo fazer uma analogia entre o processo de coaching e a prática de academia, onde o coach faz o mesmo papel de um personal trainer. Ele prepara os equipamentos e faz o planejamento das atividades, mas é o coachee (cliente) que deverá engajar-se na execução das atividades, assim como o atleta, na academia. É este que deverá utilizar os equipamentos e promover a mudança desejada.