Dra. Laura Fonseca Queiroz
- médica pneumologista e tisiologista
- CRM/RO 3266 / RQE 776
- endoscopista respiratória - RQE 945
- membro efetivo da Sociedade Europeia Respiratória-ERS
- membro titular da Sociedade Brasileira de Pneumologia e Tisiologia
CENTRO MÉDICO CACOAL-CMC
Fone: (69) 3443-2001
HOSPITAL E MATERNIDADE SÃO PAULO
Fone: (69) 3441-4611 / 3441-4612
Cacoal-RO
Hidratação ajuda a prevenir doenças respiratórias
Pneumologistas recomendam se atentar aos primeiros sinais de desidratação do corpo para evitar que o ressecamento da mucosa das fossas nasais e da boca facilite a entrada de vírus e bactérias.
É preciso beber, diariamente, cerca de um litro e meio de água, entre outros hidratantes, ainda que não tenhamos tanta sede. Dessa forma, ficamos ainda mais protegidos, principalmente, contra gripes e resfriados, que sempre estão entre as doenças mais comuns neste período do ano.
Além da sede, outros possíveis sinais de desidratação são febre repentina, dor de cabeça, boca seca, prisão de ventre, irritabilidade, problemas de pele, como ressecamento, eczema e dermatite, além de urina mais escura.
O melhor a se fazer é ingerir bastante água, não fumar, caminhar apenas nos horários extremos do dia, longe de vias movimentadas ou poluídas e manter a medicação de uso rotineiro.
TELEFONE/WHATSAPP:
+55 (69) 99257-7850 / (69) 98461-1122
ENDEREÇO:
Rua Presidente Médici, 1583 - Jardim Clodoaldo - Cacoal/RO
A Ponto E é um projeto desenvolvido com ética que já está no seu 16º ano. De publicação trimestral, prima pela qualidade e não pela quantidade, respeitando a língua portuguesa em sua perfeita grafia e concordância, adequando-se também à nova reforma ortográfica; exigência mínima dos fiéis leitores, formadores de opinião, que acreditam na competência dos profissionais que fazem este trabalho. É o esforço e seriedade de uma equipe que trabalha em prol do crescimento intelectual de cada cidadão rondoniense que passa a discernir com clareza quais são os profissionais competentes do nosso Estado.