Helena Veloso de Melo Araújo
- psicóloga CRP- 24/03299
- atendimento psicoterápico para
crianças, adolescentes e adultos
- pós-graduada em Psicologia Organizacional: Saúde e Bem-Estar Social
- pós-graduanda em Neuropsicologia
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Cacoal-RO
Saúde mental na pandemia
- ansiedade, estresse pós-traumático e Burnout
Desde os primeiros meses de pandemia tem sido identificado o aumento de casos frente ao adoecimento mental na população. Sintomas de medo, ansiedade, episódios depressivos, estresse e exaustão têm se tornado frequentes. O desgaste mental tem se voltado tanto à população geral quanto aos profissionais da saúde, impactando de forma significativa no bem-estar psicológico, desencadeando ou até mesmo intensificando tais sintomas.
A ansiedade encontra-se na maioria das vezes associada à tensão muscular, preocupação relacionada ao perigo futuro e comportamentos de alerta ou esquiva. É um estado de medo absoluto que paralisa o sujeito de forma extraordinária. Já o transtorno de estresse pós-traumático é desencadeado a partir da experiência prévia a eventos estressores traumáticos.
A síndrome de Burnout, também conhecida como síndrome do esgotamento profissional e psíquico, trata-se de uma doença de ordem psicossocial que aparece como resposta a estressores que estão relacionados ao meio laboral. Nesse ponto de vista, o trabalho, a saúde e o adoecimento estão interligados à vida dos indivíduos. (LIZ, et al., 2020).
Por isso, em decorrência desses impactos que podem provocar elevação de estresse, ansiedade e resultar em prejuízos à saúde mental, a psicologia pode oferecer contribuições importantes para o enfrentamento por meio de intervenções psicoterápicas visando minimizar implicações negativas e promover a qualidade de vida ao indivíduo.
Fonte: LIZ, et al. Vicarious traumatization: A psychological problem that cannot be ignored during the COVID-19 pandemic. Brain, Behavior, And Immunity,2020; 87: 74.
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