A importância dos primeiros 1000 dias
- você já ouviu falar?
Dra. Pauliana Braga Abreu
- médica pediatra
CRM-RO 5358 RQE 1675
- membro da Sociedade Brasileira de Pediatria
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É no comecinho da vida que se pode influenciar o que será do resto dela. Afinal, é nesse período que cada célula do corpo está sendo formada e programada. Os primeiros 1000 dias de vida se referem ao período que vai do primeiro dia de gestação até os 2 anos de idade. E o que muita gente não sabe é que tudo que acontece nesse período tem impacto direto em toda a vida da criança (até quando ela não for mais criança).
Esse período é considerado um INTERVALO DE OURO, que pode mudar radicalmente o destino da criança, não apenas em termos biológicos (crescimento e desenvolvimento), mas também em questões intelectuais e sociais.
Você já imaginou que suas primeiras decisões têm a possibilidade de influenciar a saúde, a formação da personalidade, intelecto, as atividades físicas e as habilidades de aprendizado do seu filho? Na gestação, quando uma mãe escolhe se alimentar de uma forma saudável, já está fazendo uma programação genética para a saúde do seu filho na vida adulta.
Uma alimentação adequada durante a gestação, associada ao aleitamento materno, à correta introdução da alimentação complementar e à manutenção de bons hábitos alimentares, é requisito básico para o crescimento e desenvolvimento infantil.
Os pesquisadores e cientistas estão cada vez mais seguros de que uma boa nutrição e o cuidado com a saúde nos primeiros 1000 dias têm um papel protetor, que ajuda a garantir um futuro no qual as habilidades cognitivas, motoras e sociais estimularão a saúde e o potencial máximo do adulto.
Todos estes cuidados e principalmente o estreitamento do vínculo entre os pais e o bebê trazem benefícios futuros para a saúde física e emocional destas crianças. Entre elas, prevenção de obesidade e doenças relacionadas, melhora da imunidade, desenvolvimento intelectual favorecido e estímulo ao crescimento saudável.
Pense nisso e cuide com carinho do futuro dos seus filhos.
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A Ponto E é um projeto desenvolvido com ética que já está no seu 16º ano. De publicação trimestral, prima pela qualidade e não pela quantidade, respeitando a língua portuguesa em sua perfeita grafia e concordância, adequando-se também à nova reforma ortográfica; exigência mínima dos fiéis leitores, formadores de opinião, que acreditam na competência dos profissionais que fazem este trabalho. É o esforço e seriedade de uma equipe que trabalha em prol do crescimento intelectual de cada cidadão rondoniense que passa a discernir com clareza quais são os profissionais competentes do nosso Estado.